Yoga Studio in Hossegor, France | Italy

Dans mes cours de yoga, la rencontre entre le mouvement et la respiration est fondamentale, de même que le soin de l'alignement, de l'anatomie et du travail énergétique. Dans la pratique du pranayama et du "sthira sukham asanam", je trouve les outils idéaux pour réaliser l'expansion de la conscience. 

Ce que j’essaie de transmettre avec mon enseignement c’est ce que le yoga représente pour moi: un gentil voyage à l'intérieur de soi.