500H RYT CERTIFIED YOGA TEACHER
Cours de yoga et retraites
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Yoga classes
& retreats
UN GENTIL VOYAGE À L'INTÉRIEUR DE SOI
C’est un voyage qui commence dans notre corps, se poursuit de plus en plus en profondeur et donne les outils pour devenir la meilleure version de nous-mêmes. Le Yoga est pour moi Exploration, Découverte et Conscience de Soi.
Le yoga m'a accompagné dès l’enfance à travers toutes les étapes et les changements de ma vie: le partage et l’enseignement de ce précieux chemin sont fondés sur l'authenticité et un profond engagement.
"Ça ne vous donnera peut-être pas ce que vous attendiez, mais ça vous donnera ce dont vous avez besoin"
Prénatal Yoga (MIPA, Italy)
Yin Yoga (Italy)
200h RYT Ashtanga Vinyasa Tattvaa Yogashala Rishikesh (India)
300h RYT Vinyasa Mazé Method with Noah Mazé (Berlin)
AnatomYoga avec Blandine Calais-Germain (Italy)
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“Une parenthèse rassurante et ressourçante dans un lieu alliant nature et sérénité, entourée de personnes bienveillantes, des pratiques douces et accessibles à tous, des papilles réveillées par des mets goûteux et colorés. Un moment qui m a permis de souffler et de me recentrer sur mes envies Merci Beaucoup Asia”
Arlette- Retraite Yoga octobre 2020
“Yogini depuis plusieurs années sur Paris, j’ai rencontré Asia lors d’une pratique dans un studio du sud-ouest.
Son approche pédagogique m’a tout de suite séduite car Asia enseigne autant avec son corps que son cœur.
Les asanas, pranayama, méditation et son ouverture d’esprit sur l’histoire du yoga qui empruntent le meilleur des différentes écoles permettent d’avancer chacun à son rythme sur sans se blesser et de découvrir petit à petit une autre version de soi-même.
Depuis le confinement, je pratique avec Asia via Zoom car sa grande précision orale dans la progression de cours hebdomadaire dont le thème évolue au fil des semaines correspond parfaitement à mon ressenti et mine de rien s’assouplit et me tonifie tout en douceur.
Merci pour ta présence sur le chemin du yoga”
Isabelle
“Je suis Asia depuis plusieurs années, en commençant par le paddle yoga, ou elle nous fait voyager dans ses séances au fil de l’eau, lors de ses cours également qui sont adaptés à tous , selon les niveaux et qui nous amène à avoir toujours hâte de la semaine d’après, en associant approche de la philosophie yogis, posture et méditation.
J’ai eu la chance de participer à sa dernière retraite, et là , moment d’un bonheur indescriptible! Asia, qui comme à son habitude éclaire de bonheur de par sa simple présence, a tout orchestré: la plénitude, le partage et cette sensation de bien être que connaissent les personnes qui ont l’habitude de croiser le chemin d’Asia.”
Samantha
“Une parenthèse rassurante et ressourçante dans un lieu alliant nature et sérénité, entourée de personnes bienveillantes, des pratiques douces et accessibles à tous, des papilles réveillées par des mets goûteux et colorés. Un moment qui m a permis de souffler et de me recentrer sur mes envies Merci Beaucoup Asia”
Arlette- Retraite Yoga octobre 2020
“Yogini depuis plusieurs années sur Paris, j’ai rencontré Asia lors d’une pratique dans un studio du sud-ouest.
Son approche pédagogique m’a tout de suite séduite car Asia enseigne autant avec son corps que son cœur.
Les asanas, pranayama, méditation et son ouverture d’esprit sur l’histoire du yoga qui empruntent le meilleur des différentes écoles permettent d’avancer chacun à son rythme sur sans se blesser et de découvrir petit à petit une autre version de soi-même.
Depuis le confinement, je pratique avec Asia via Zoom car sa grande précision orale dans la progression de cours hebdomadaire dont le thème évolue au fil des semaines correspond parfaitement à mon ressenti et mine de rien s’assouplit et me tonifie tout en douceur.
Merci pour ta présence sur le chemin du yoga”
Isabelle
“Je suis Asia depuis plusieurs années, en commençant par le paddle yoga, ou elle nous fait voyager dans ses séances au fil de l’eau, lors de ses cours également qui sont adaptés à tous , selon les niveaux et qui nous amène à avoir toujours hâte de la semaine d’après, en associant approche de la philosophie yogis, posture et méditation.
J’ai eu la chance de participer à sa dernière retraite, et là , moment d’un bonheur indescriptible! Asia, qui comme à son habitude éclaire de bonheur de par sa simple présence, a tout orchestré: la plénitude, le partage et cette sensation de bien être que connaissent les personnes qui ont l’habitude de croiser le chemin d’Asia.”
